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中国失眠的人竟然有三亿

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楼主
发表于 2018-10-13 21:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
秋天凉爽的天气,最想睡觉。但是随着生活质量的提高,睡眠反而是奢侈品。
为什么会失眠?是什么带走了我的睡眠?
不看不知道,近日看纪录片《追眠记》,看到很多自己的影子。
生活压力、工作、生存环境等等,不同的人都有不同程度的失眠。失眠症只能靠自我i治愈。

「得失眠症的人无法真正入睡,也没有清醒的时刻」。



祝今晚好梦



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